Voedzaam en lekker eten hoeft niet ingewikkeld of duur te zijn. Vanuit die insteek lanceert Stad Brugge het project BIEN (Balans in Eten: Inclusie en Nutritie). Het doel is om Brugse 50-plussers te motiveren om voedzamer en duurzamer te eten, en tegelijk sociaal isolement te doorbreken. Het project is een samenwerking over de grenzen heen, en wordt financieel gesteund door Europa.
Voor BIEN werken Stad Brugge (Lokaal Sociaal Beleid) en de Noord-Franse organisatie Vivons en Forme (VIF) samen. Dit gebeurt binnen Interreg, een Europees programma dat subsidies verleent aan projecten waarbij regio’s over de landsgrenzen heen samenwerken om maatschappelijke uitdagingen aan te pakken. Via het Interreg-programma Frankrijk-Wallonië-Vlaanderen wordt de Franse expertise nu gekoppeld aan de Brugse lokale werking.
“De Franse expertise van Vivons en Forme werd vertaald naar een gezondheidsprogramma op maat van de Brugse 50-plussers”, zegt schepen van Sociale zaken en Welzijn Pablo Annys. “Met BIEN willen we niet alleen theoretische kennis en vaardigheden aanreiken, maar mensen ook echt motiveren en persoonlijk begeleiden om gezonder te leven.”
Kleine, haalbare stappen
Om dit te realiseren, kregen zeventien gemotiveerde vrijwilligers vorig najaar een intensieve opleiding tot ‘Welzijnsambassadeur’. Deze opleiding rond voeding en welzijn kwam tot stand dankzij een brede samenwerking tussen CM Gezonde Buurt Brugge, Gezondheidsmakers Regio Brugge en Middenkust, een Brugse diëtiste en de Dienst Ondersteuningsplan West-Vlaanderen.
Vanaf deze maand schieten de Welzijnsambassadeurs, diëtisten en buurtorganisaties in actie. In de verschillende buurtcentra bieden ze 50-plussers praktische tips, organiseren gezellige workshops en zorgen voor begeleiding op maat. Daarbij staat sociaal contact altijd centraal. De focus ligt op kleine, haalbare stappen: van handige kooktips en samen koken, tot budgetvriendelijk en efficiënter boodschappen doen, maaltijdplanning en het creatief verwerken van restjes. Alle activiteiten worden afgestemd op de specifieke noden van de deelnemers in de verschillende wijken.
Meer weten of deelnemen?
Bruggelingen houden best de kalender van het lokale buurtcentrum in de gaten.
Ze kunnen altijd en vrijblijvend eens binnenspringen in het buurcentrum van hun wijk.
Alle informatie is gebundeld op de website: be/zorg-welzijn/gezondheid/welzijnsambassadeurs
Wie nog vragen geeft, kan mailen naar: sociaalbeleid@brugge.be
